Březen 29, 2022 admin

Integrace

= začlenění, zapojení, sjednocení, ucelení, splynutí, proces spojování ve vyšší celek. Napřiklad vašich náročných životních situací, psychedelických a dalších změněných stavů vědomí do vašeho života.

Psychedelické a další změněné stavy vědomí

Změněné stavy vědomí vznikají po užití psychotropních a psychoaktivních látek. To ale není ani zdaleka jediný způsob, jak lze tento zdánlivě jiný, možná dokonce často mylně považovaný za neobvyklý či nežádoucí stav vědomí prožít. Často ho můžeme prožívat i bez užití jakýchkoli látek, například při používání určitých terapeutických či spirituálně cvičebních metod, různých půstů, pobytem ve tmě, hrou na hudební nástroj, prožíváním stavů blízkých smrti, opravdu silných emočních, snových, spirituálních, náboženských, kulturních, tranzovních, meditačních, či takzvaně samovolných zážitku a prožitků, které se mohou v konkrétních příkladech týkat téměř čehokoli v našem životě, ať už to hodnotíme kladně, či nikoli. Dle názoru Stanislava Grofa, se většina těchto stavů vědomí stále ještě považuje v současném hlavním proudu psychiatrie a psychologie za patologické, což je s nejvyšší pravděpodobností mylné a velmi povrchní pojetí a mnohdy nepochopení těchto stavů. Specielně je-li to v kombinaci s nějakými těžkými a náročnými životními situacemi, které mohou tyto stavy doprovázet.

Naročné životní situace

Každý z nás prožije ve svém životě hned několik situací, které subjektivně vyhodností jako velmi náročné a tak je také tak prožíváme. Někdy kratší, někdy i výrazně delší dobu. Některé si více způsobujeme sami, některé se nám dějí navzdory našemu viditelnému zapříčinění, nebo třeba dokonce i naší snaze, aby se neděli. Často se ptáme po příčinách a mnohdy se v tom i docela dlouho „patláme“ sami, jak se říká hezky česky. Tato snaha odhalit příčiny a systém jejich fungování je pro nás důležitá, často ale zapomínáme na velmi důležitý krok číslo dvě, a tím je:

INTEGRACE

To znamená začlenění, zapojení, sjednocení, ucelení, splynutí, proces spojování ve vyšší celek. Toho co zrovna potřebujeme. Třeba našich emocí, myšlenek, zkušeností, poznatků, prožitků, pocitů, vizí, halucinací, změněných stavů vědomí, a vůbec všeho co často doprovází i naročné životní situace. Začlenění do našeho každodenního života, například ve formě změny a pochopení, jaký mají pro náš život význam, pozitivní potenciál, ideálně v náš prospěch. K tomu potřebujeme o těchto situacích a stavech nejen přemýšlet pouze v koutku své duše, ale také o tom mluvit s někým, kdo se v dané problematice orientuje. To nám dodá nejen mnohdy potřebné chybějíci informace, další úhel pohledu, nebo také jiné náhledy na naše problémy, ale co hlavně – nové strategie jak to vše zvládat. Prostě onu bájnou ZMĚNU.

Integrace se může týkat:

PSYCHEDELICKÝCH ZÁŽITKŮ SPOJENÝCH S UŽÍVÁNÍM PSYCHEDELICKÝCH LÁTEK A JINÝCH OMAMNÝCH A PSYCHOTROPNÍCH LÁTEK

DALŠÍCH ZMĚNĚNÝCH STAVŮ VĚDOMÍ BEZ UŽITÍ LÁTEK – INICIOVANÝCH I TĚCH SAMOVOLNÝCH

TĚŽKÝCH ŽIVOTNÍCH SITUACÍ TYPU NEMOC, ROZVOD, SMRT NĚKOHO BLÍZKÉHO, NÁROČNÉ VZTAHY V RODINĚ, PSYCHICKÉ ČI SOMATICKÉ ZDRAVOTNÍ PROBLÉMY, atd.